Gomma da Masticare

Sono dannose le tanto usate gomme da masticare?

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Masticare delle gomme di tanto in tanto è un’abitudine piuttosto comune e diffusa; un consumo diluito nel tempo, che sia sporadico e si riservi a situazioni particolari non fa mai male: è importante però non abusare di dosi e quantitativi e non prolungare nel tempo l’utilizzo di gomme, soprattutto di quelle contenenti zucchero. Lo zucchero, come si sa, è infatti molto dannoso per la salute della tua bocca; può provocare dolorose carie, e contribuire all’insorgere di disturbi più o meno complessi. Gomma da masticare, si o no?Puoi concederti senza problemi qualche chewing gum , ma senza esagerare! E’ poi molto importante scegliere la gomma con criterio: deve essere il più possibile formulata con ingredienti sani, che rispettino la salute di bocca, denti e gengive, e rigorosamente senza zucchero.

 

 

 

Gomme senza zucchero: buone e alleate della salute dei denti!

Gomma da masticare, si o no? La risposta è dunque sì, a patto che tu scelga una gomma senza zucchero, a base di xilitolo o di sorbitolo, due molecole usate nell’industria alimentare dal sapore dolce e appetibile; si tratta quindi di gomme lo stesso molto buone anche se prive del classico zucchero, e che allo stesso tempo contribuiscono a far aumentare la salivazione e a tenere a bada i batteri presenti nella bocca, così come l’alitosi. L’ideale è comunque non abusare mai delle gomme da masticare, anche nei casi in cui esse siano sane e prive di zuccheri.

 

 

 

L’igiene orale resta insostituibile per una bocca in perfetta salute!

Ricorda sempre che dovresti spazzolare i tuoi denti almeno tre volte al giorno ogni giorno, anche quando sei fuori a pranzo o magari non hai con te lo spazzolino, e se è vero che le gomme senza zucchero possono essere utilizzate in questi frangenti come sostitute dello spazzolino, è altrettanto vero che si deve trattare di episodi rari, ed è sempre conveniente lavare i propri denti con scrupolo, per prevenire l’insorgere di possibili problemi. Gomma da masticare, si o no? La risposta è dunque sì, ma sempre con criterio e assoluta moderazione.

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